ごはん日記 朝 ・食パン （Pasco 超熟） ・シリアル（ケロッグ オールブラン） ・シリアル（サイテンバッハ レッドフルーツミューズリー） ・牛 乳 ・ヨーグルト（森永 ビヒダスヨーグルト） ・ジャム （明治屋 My オレンジマーマレード） ・紅 茶 （HEDIARD…