朝 ・食パン （ヤマザキ 超芳醇） ・シリアル（ケロッグ フルーツ＆オーツ） ・牛 乳 ・ヨーグルト（森永 ビヒダスヨーグルト） ・紅 茶 （Waitrose ceylon） 午 ・食事パン（JUNOESQUE BAGEL よもぎプルーンベーグル） ・ほうじ茶 ・クッキー 夕 ・食パン …