ごはん日記 朝 ・食パン （第一パン 毎月12日はパンの日です。食パン） ・シリアル（ジョーダンズ クランチートロピカルフルーツ）原産国：イギリス ・紅 茶 （FORTNUM & MASON PATIO RESTAURANT BLEND） ・牛 乳 （明治 低脂肪乳） 昼 ・食パン （第一パン …