ごはん日記 朝 ・食パン （エーキドーパン ライ麦食パン） ・食パン （VIE DE FRANCE 食パン） ・塗り物１（雪印 ネオマーガリン） ・塗り物２（Well Flag フルーツ100 いちごジャム） ・紅 茶 （co-op EXTRA TER BAG） ・チーズ （Ｖマーク 健やかCaカルシ…