ごはん日記 朝 ・トースト（ヤマザキ サンロイヤルブレッド） ・トースト（Pasco 超熟） ・塗り物１（明治 New 北海道 チューブでバター1/3） ・塗り物２（HEDIARD MARMELADA CITRONS レモン・マーマレード） ・塗り物３（伊豆韮山 苺ジャム） ・紅 茶 （DRU…