ごはん日記 朝 ・トースト（穂高山荘 シルバーブレッド） ・塗り物１（雪印 バター・ハーフ） ・塗り物２（ジャム：STAUD'S サワーチェリージャム） ・紅 茶 （FORTNUM & MASON Famous Teas CEYRON ORANGE PEKOE） 昼 ・トースト（穂高山荘 シルバーブレッド…