ごはん日記 朝 ・食パン （Pasco ローマンミールブレッド） ・トースト（Pasco 吟撰） ・塗り物１（雪印 バター・ハーフ） ・塗り物２（ジャム：雪印 カロリーハーフ ストロベリージャム） ・塗り物３（ジャム：Afternoon Tea 温州みかんとオレンジのジャム…