ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ラズベリージャム、セイロン紅茶。 午 ライ麦食パン*1、ピーナッツバター、奴豆腐、コーヒー、バナナ、ミカン。 夕 ご飯、味噌汁、魚野菜煮、リンゴ。 雑記 謹賀新年 元旦といえば目標設定。 2001年の目標…